中午12時45分，外語系大一同學們準時到達現場坐成面對面的四排，活動共分為三個環節:第一環節為做三組趣味心理測試題，同學們認真地做完了三組測試，并互換了答案紙；第二環節主持人公布了每個選項的含義，同學們拿着不同同學的答案，了解對方的心理狀況，并将自己的祝福寫在便利貼上。第三環節，大家将便利貼還給相應的同學，并随着音樂跳起了兔子舞，同學們都積極熱情地參與到活動中來，歡樂的笑聲蕩漾在教室上空，活動将現場氣氛推向了最高潮。
本次心理活動不僅增進了外語系同學之間相互的了解，還使同學們放開心懷，用友善的心去關心他人，營造了全系輕松友愛的氛圍，是一次成功而有意義的活動。